torsdag 10 mars 2011

Ap-Index

För att bli en bra klättrare finns det ett antal faktorer som man kan påverka själv, t.ex. kosten, träningen och utrustningen. Men en sak som man inte kan påverka är ap-indexet. Ap-indexet är förhållandet mellan längden och armvidden. För att räkna ut sitt eget ap-index tar man sin armvidd minus sin längd.
Mitt ap-index är +1cm (183cm i armvidd- 182cm i längd).


Ap-Index
Upplagd av kl.

2 kommentarer:

  1. Jocksson11 mars 2011 kl. 08:47

    Mäter man från långfingret till långfingrets spets? för isåfall har ajg +10 det känns mycket:P
    /Jocke

    SvaraRadera
  2. Kristoffer19 mars 2011 kl. 08:19

    Precis! +10 är nog ganska bra....svenska rekordet ligger på typ +36 tror jag..

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)